Natação


A natação é um esporte que exercita praticamente todos os grupos musculares, dando ao seu praticante, uma vida saudável. As aulas podem ser praticadas por todas as pessoas, independente da idade. A prática da modalidade traz benefícios como o aumento da capacidade aeróbica, colaborando para o fortalecimento cardiorrespiratório, proporcionando um excelente condicionamento físico, além de atuar como relaxante natural no alívio do stress.
No Club Municipal, as aulas acontecem de segunda a sexta, na parte da manha, tarde e noite.

Aulas

De 3ª à 6ª feira

  • Juvenil – 10 a 15 anos

De 08:30 às 09:15
De 16:30 às 17:15

  • Adulto

De 06:15 às 07:00
De 07:00 às 07:45
De 07:45 às 08:30
De 17:15 às 18:00
De 18:00 às 18:45
De 18:45 às 19:30

 

Contato

Para fazer sua inscrição e obter mais informações, entre em contato com o departamento de esportes.

Agende já uma aula experimental!

Tel: 2569-4822 (Ramal 200)
Whatsapp: (21) 97584-2827
E-mail: del.clubmunicipal@gmail.com